SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Macie może pomysł co jest nie tak? Meta leci 30mg ed 27dzień i niedługo off Enan 26dzien i w ogole nie czuje dodatkowej mocy poza tą mocą z mety co mi towarzyszy od początku. Robiłem badania, 20dnia miałem tylko norma max 3x wieksza. Ten enan bije 500mg ew pon/czw. I od tygodnia zacząłem bic bioniche pharm white, bo ten pmp wydawal mi sie byc [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2013-08-14 10:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta LOW CARB do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dodatkowo zbyt drastyczne obniżki kalorii skutkują szybkim obniżeniem metabolizmu, co jest równe braku spadku kilogramów. Co do diety - nadal nie podzieliłeś równo węglowodanów(oprócz posiłku 5, a w kolacji połowa ilości węgli z normalnego posiłku). Po drugie posiłek nr 4 podziel na dwa, 800kcal na redukcji w jednym posiłku to jednak bardzo dużo, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2013-08-14 15:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ekoiks nawet nie wiesz co jest rakotówrcze, co pakują do mięs skąd one pochodzą.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 21:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Sądzie najwyższy. Jako iż reprezentuję mojego klienta neosa, będę robił wszystko co w mojej mocy aby uzyskać to, co jest dla nas ważne w tej sprawię. Powiem krótko: rm SOG ALBO BAN swieżak %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-15 14:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktajl

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jem sobie go od tak zeby zwiekszyc białko i węglowodany :] nie prowadze diety jem to co mam w domu i to co jest na obiad :]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2013-08-15 17:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dietę mam ułożoną tylko chciałem, o jakieś porady. Co jest okej, co dodać, czego się pozbyć

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2013-08-15 23:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magali DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] wapń, ocet x3 płyny: 2l wody, 2x pokrzywa, 1x skrzyp, zielona 1l http://e-fotek.pl/images/04722347784689947818.jpg Czuje, ze moja przemiana materii przyspiesza. Czuję lekki głód pomiędzy posiłkami i odwiedzam WC w grubszych sprawach nawet 2 razy dziennie, co jest niebywałym sukcesem bo będąc na Dukanie miałam nawet tygodniowe przestoje #-P

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 14282 Data: 2013-08-17 22:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasia ja tez mam takie zdanie jak Ty, ale ze wzgledow finansowch poki co jest jak jest. Poza tym my sie raczej nie klocimy, poprostu nie ma tej iskry, namietnosci miedzy nami. Ja nawet za nim nie tesknie jak go nie ma.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 12:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eveline pomocna sugestia- dzięki :-) dzisiaj mam mega spadek mocy ,jestem tak zmęczona że nie wiem czy wyściubię gdzieś jeszcze nosa. Co prawda byłam do południa na spacerze i z pracy(dzisiaj po nocy) przyjechałam rowerem pod te gigant górki(już drugi msc jeżdżę do pracy rowerem 8km) ale o 13 padłam jak mucha i ledwo się teraz zwlekłam.... do [...]

    Odpowiedzi: 606 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 16:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Od czasu dojrzewania, albo co jest podejrzeniem wypadku w tym okresie - rozbicia głowy przedni płat czołowy (miałem zakładane klamry na czole) ale to nikt nie jest w stanie mi tego wyjaśnić bo było to w dzieciństwie jeszcze za komuny a wtedy to tylko prześwietlenie głowy można było zrobić z którego to i tak nic nie wynikało - tylko pęknięcia [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2013-08-19 12:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio w ostatneij fazie redu pozwolilem sobie na to mielone prawie go nie przyprawiałem a mielone wyszly słone w p***u także juz wiadomo co jest w srodku stare meicho przehebane duza iloscia soli ogolnei w smaku było ok ale sylwetke mi podlalo fest i jednak jakis delikatny dyskomfort na bebechach był jelsi amsujesz to jeszcze moze ujdzie ale [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-19 14:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zacząłbym od zmiany podejścia, bo to Twoje można przyrównać do odchudzającej się nastolatki niestety. Jaja jedz całe, ryż biały zamień na paraboliczny/basmati, jeśli nie jesteś bardzo otłuszczony spokojnie możesz dorzucić węgli, jak i tłuszczu, którego jest mało...nawet bardzo mało. W diecie nie ma ryb, wrzuć tłustą rybę ze 2-3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2013-08-20 10:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę że tu bardziej chodzi o mądre wybory. No i jak będziesz już uświadomiona co jest be a co nie wybory staną się prostsze. to tak jak z dziennikiem żywieniowym - na początku to masakra a potem bułka z masłem..

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 16:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-6 deka 200/250mg ew 7-14 deka 400mg ew 13-20 prop 100mg e2d 15-21 wino inj 50mg e2d czy brał ktoś ta mete w plynie czy moge walic 50mg e2d czy musze 25mg e1d? enan co jest 1-6tyg brac 300mg ew czy moze lepiej 250 e6d? deke co mam brac 7-14 tyg bic 2 x w tygodniu po 200mg czy na raz 400mg ew? i na konic prop i wino w ten sam dzien czy [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2013-08-20 20:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • norditropin (45iu) turcja

    Post
    Doping - zdjęcia

    brak mi slow , nie chce cie wyzywac od d****i bo nie chce bana wylapac .Czy ja mowie o pismienictwie ??? w dupie mam co jest w twoim pismienictwie bo nie otym mowimy , a moze powinienem powiedziec w anusie mam twoje pismienictwo bo jak bym powiedzial w dupie na studiach to by mnie pewnie wyj**ali w kosmos . Rozmawialem z farmaceta I on mi o tym [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8227 Data: 2013-08-20 23:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to jak zauwazysz ze brzuch ci rosnie to zmniejszaj węgle. Skoro juz teraz widzisz ze co nieco idzie ci w bęben to jeszcze poczekaj ze 2-3tyg i dopiero wtedy zdecydujesz co jest źle czy kalorie czy węgle. Jesli przy regularnym jedzeniu tych 3700kcal (oczywiscie po korekcie białka tluszczy i węgli jak napisałem) bedziesz tyć wiecej niz 1.5kg na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4850 Data: 2013-08-21 08:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/A.D. 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wizyta u specjalisty jest konieczna Dawid;-) On w realu musi ocenić co jest nie tak,na jakie ruchy reagujesz pozytywnie/negatywnie....itd. Ból może mieć wiele przyczyn-nawet jeśli pochodzi z jednego rejonu ciała.

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-22 16:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o ocenę planu

    Post
    Trening dla początkujących

    jest ale niepełna. Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (MC, przysiad, wyciskanie leżąc):nie chodzi o maksy. 16 i 12 ale ćwiczysz je 2 razy więc tygodniowo Ci wychodzi 32 i 24 co jest stanowczą przesadą. Zdecydowanie za duża objętość, prosty program 3 dniowy będzie tu najlepszym wyjściem. Zmieniony przez - messsi w dniu 2013-08-24 18:06:52

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2013-08-24 18:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OxyElite Pro fake?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Scorch może być będziesz wiedziała co jest i ile opinie ma nie naganne;) co do jochy jak się zdecydujesz to nie kupuj ekstraktów żadnych. Tylko z pewnej firmy. Brałem z primaforce , kilosports i działała jak należy;) będe w najbliższym czasie testować z palmas. sun lab faktycznie 10mg w dawce dużo dość lepiej nie szaleć jak nie miałaś styczności [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9020 Data: 2013-08-25 23:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁO KTÓRE LEPSZE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wg jakiej kategorii oceniac ktore bialko lepsze? Co jest dla Ciebie najwazniejsze? Dla jednego liczy się profil aminokwasowy, dla drugiego smak, a dla trzeciego jeszcze co innego. Wypełnij też ankietę działu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2013-08-26 14:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)